Obesidad, una pandemia silenciosa
[vc_row content_width="grid"][vc_column][vc_column_text]Por Profesor Jorge Mérida Es habitual que en diferentes medios de comunicación se aborde la temática del sobrepeso y la obesidad desde diferentes ópticas, siendo el ámbito de la salud y de la estética las que más atención acaparan, aunque en general no se contempla la multicausalidad de factores que subyacen por detrás de esa acumulación anormal o excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud, y que la OMS define como “Pandemia no infecciosa”. Y no es casualidad que sea catalogada de esa manera, en el mundo mueren 2.8 millones de personas cada año producto de enfermedades derivadas del sobrepeso y la obesidad como la diabetes tipo II, hipertensión arterial, enfermedades coronaria y respiratorias crónicas, enfermedad de los riñones, del hígado y algunos tipos de cáncer. En Argentina más de la mitad de la población tiene sobrepeso u obesidad, siendo la segunda tasa más alta de Latinoamérica, y las estadísticas indican que ese porcentaje seguirá en aumento. Está grave y compleja situación que afecta negativamente en primera medida a...
Día mundial del corazón
[vc_row content_width="grid"][vc_column][vc_column_text]Por Profesor Jorge Mérida Los latidos del corazón nos recuerdan que estamos vivos, nos conectan con el presente y con la frágil naturaleza de la existencia. Con cada latido, la sangre fluye a nuestros tejidos y órganos, oxigenándolos y nutriéndolos, en una sincronización rítmica que deja en evidencia las maravillas del cuerpo humano. El 29 de septiembre de cada año, se conmemora el Día Mundial del Corazón, fecha instaurada por la Federación Mundial del Corazón y la Organización Mundial de la Salud, para promover la conciencia pública sobre las enfermedades cardiovasculares (que son la principal causa de muerte en el mundo), y alentar a las personas a tomar medidas para reducir los factores de riesgo cardiovascular, como la dieta poco saludable, la falta de actividad física, el tabaquismo, el estrés y el consumo excesivo de alcohol. Tomar conciencia de que estamos vivos y de la importancia de nuestro corazón es un recordatorio valioso para apreciar la vida y cuidar de nuestra salud. ¿Cómo podemos tomar conciencia de la importancia de nuestro corazón...
Lesiones musculares: ¿Como lograr una recuperación efectiva?
[vc_row content_width="grid"][vc_column][vc_column_text]Por Profesor Jorge Mérida Hiciste las cosas de manera correcta, respetaste los tiempos de adaptación, adecuaste el entrenamiento a tus características personales, te hiciste el chequeo médico deportivo, y hasta encontraste un entrenador que te guíe, pero aun así, el fantasma de la lesión muscular se hizo presente en tu vida y pese a que tu mente quiera seguir adelante, tu cuerpo te obliga a parar. Calambres, contracturas, contusiones, distensiones, y desgarros, son las lesiones musculares más comunes; y si bien su prevención a través del fortalecimiento muscular y del entrenamiento de la flexibilidad, de una correcta entrada en calor, recuperación entre sesiones y correcta alimentación e hidratación juegan un rol fundamental, en la propia práctica del ejercicio físico y deporte se convive con la posibilidad de que los músculos se lesionen. Y si llega ese momento, ¿qué se debe hacer? La mayoría de los especialistas coinciden en que las lesiones musculares deben acompañarse de movilización y funcionalidad precoz, sobre todo a partir del tercer día, y realizan una serie de...
¿Cómo dar el primer paso de manera segura y efectiva?
[vc_row content_width="grid"][vc_column][vc_column_text] ¡Es momento de comenzar, de dar el primer paso! Prácticamente todos los días te llega algún mensaje que te invita a cuidarte, a vivir de una manera más saludable: en la radio, en la tele, en las redes sociales. Profesores, médicos, entrenadores, nutricionistas, hasta incluso deportistas o fanáticos del deporte, han logrado que algo en tu interior se despierte y que te motive para empezar a moverte. Ya te convencieron y crees que vale la pena intentarlo, pero ¿cómo hacerlo? Dar ese primer paso es tan importante como crear las condiciones para que esa motivación inicial se mantenga y convierta en una sucesión de pasos, que sin prisa pero sin pausa, transformen este impulso inicial en una hábito saludable. Y para que ese proceso puedas transitarlo de manera segura y efectiva, te comparto algunas consideraciones para que tengas en cuenta: -Consultá a un médico para que evalúe tu estado físico y pueda brindarte recomendaciones personalizadas, sobre todo si tenés alguna condición médica preexistente o llevás una vida sedentaria. -Elegí una actividad que...
Enfermedad de Parkinson: Síntomas más comunes y nuevos tratamientos para esta enfermedad
[vc_row content_width="grid"][vc_column][vc_column_text]Entrevistamos al Dr. Sebastián Casas. Neurólogo de Clínica del Valle. Mirá el video haciendo click aquí.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_single_image image="5990" img_size="full" alignment="center"][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_btn title="VOLVER ATRÁS" style="custom" custom_background="#04729a" custom_text="#ffffff" size="sm" align="right" link="url:http%3A%2F%2Fwww.clinicadelvalle.com.ar%2Ftemas-de-interes%2F|title:Temas%20de%20Inter%C3%A9s"][/vc_column][/vc_row]...
Cáncer de Colon: ¿Cómo se detecta esta patología y de qué manera podemos prevenirla?
[vc_row content_width="grid"][vc_column][vc_column_text]Entrevistamos al Dr. Mauricio Ducloux, Gastroenterólogo de Clínica del Valle. Mirá el video haciendo click aquí.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_single_image image="5986" img_size="full" alignment="center"][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_btn title="VOLVER ATRÁS" style="custom" custom_background="#04729a" custom_text="#ffffff" size="sm" align="right" link="url:http%3A%2F%2Fwww.clinicadelvalle.com.ar%2Ftemas-de-interes%2F|title:Temas%20de%20Inter%C3%A9s"][/vc_column][/vc_row]...
Trastorno del olfato y gusto luego de padecer COVID 19
[vc_row content_width="grid"][vc_column][vc_column_text]Entrevistamos a la Dra Gabriela Dudziak, Otorrinolaringóloga de Clínica del Valle. Mirá el video haciendo click aquí.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_single_image image="6485" img_size="full" alignment="center"][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_btn title="VOLVER ATRÁS" style="custom" custom_background="#04729a" custom_text="#ffffff" size="sm" align="right" link="url:http%3A%2F%2Fwww.clinicadelvalle.com.ar%2Ftemas-de-interes%2F|title:Temas%20de%20Inter%C3%A9s"][/vc_column][/vc_row]...
Oncología Pediátrica: ¿Cuáles son las posibilidades de tratamiento en nuestra ciudad?
[vc_row content_width="grid"][vc_column][vc_column_text]Entrevistamos a la Dra. Florencia Gutierrez, Hematóloga. Mirá el video haciendo click aquí.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_single_image image="5981" img_size="full" alignment="center"][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_btn title="VOLVER ATRÁS" style="custom" custom_background="#04729a" custom_text="#ffffff" size="sm" align="right" link="url:http%3A%2F%2Fwww.clinicadelvalle.com.ar%2Ftemas-de-interes%2F|title:Temas%20de%20Inter%C3%A9s"][/vc_column][/vc_row]...
