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| “Chofer, apure ese motor que en esta cafetera nos morimos de calor”, cantábamos quienes conocemos lo que es viajar por rutas de ripio, autos sin aire acondicionado y sin DVD portátil. Las rutas de la Patagonia son extensas, las distancias largas y los paisajes agrestes y solitarios. Algo poco atractivo si pensamos en los pequeños pasajeros que viajan en el asiento trasero del automóvil. Sin embargo, hoy las opciones para mantener entretenidos a los chicos durante un viaje de larga distancia son múltiples, hacen el traslado más entretenido, acorta distancias y, sobre todo, contribuyen a la armonía familiar. En esta nota algunos consejos y juegos para lograr un viaje más divertido y llevadero, recomendados por un grupo de psicólogos consultados por Saludhable. |
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• El auto puede convertirse en un lugar divertido y lograr que las interminables distancias de la Patagonia se acorten; divertir a los más chicos de la familia y moderar las inevitables “discusiones familiares”.
Para los más chiquitos, hasta el año de edad, se recomienda llevar la música preferida del bebé, algunos de sus libritos atractivos y juguetes como sonajeros, peluches de colores, espejo irrompible, etc. Para estimular el sueño del bebé se puede pensar en música relajante. Es importante tener en cuenta que si se llevan juguetes con música sonará durante todo el recorrido; con lo cual es conveniente elegir con cuidado y en base al sonido.
De 2 a 4 años de edad
Buscar en internet opciones para dibujar y pintar o actividades como encontrar las diferencias, descubrir un objeto en medio de un dibujo lleno de cosas. También resulta una buena opción llevar crayones de colores (en lo posible lavables) y lápices para que puedan colorear.
El “Veo-Veo” es un juego que nunca pasa de moda; uno de los jugadores busca con la vista algún elemento dentro o fuera del auto (que permanezca durante el juego) y como pista da sólo el color de lo que eligió, el resto de los jugadores tiene que adivinar de qué se trata.
También se puede jugar a “A ver quién ve primero”, poniendo como opción una de las cosas o animales que pueden aparecer en la ruta.
Completar la historia: uno de los participantes empieza a contar una historia que va siendo completada en orden por el resto. El juego termina cuando uno de los participantes encuentra un lindo y divertido final para la historia.
Si el cielo tiene algunas nubes los chicos pueden imaginar en ellas distintas formas y compartir lo que ven con sus compañeros de viaje o, por otro lado, contar molinos, camiones o autos de algún color determinado.
A partir de 5 años en adelante
Para esta edad se puede pensar en un “libro de viaje” con distintas actividades como sopas de letra, palabras cruzadas, mandalas (dia-gramas o representaciones en círculo muy divertidas para colorear), adivinanzas, ta-te -ti, o batalla naval para los más grandes, etc. Todas opciones que se pueden buscar en Internet e imprimir.
• La música siempre es bienvenida tanto por los chicos como por los más grandes, por eso se pueden elegir cd´s que toda la familia disfrute.
• En cuanto a los juegos, se pueden proponer “Ni sí, ni no, ni blanco, ni negro”: Uno de los jugadores oficia de vendedor de ropa por ejemplo y tiene que hacerle distintas preguntas al supuesto comprador que no debe utilizar las palabras Sí, No, Blanco y Negro, porque si lo hace pierde.
• Guerra de canciones: uno de los jugadores elige una estrofa de una canción y la canta, el siguiente jugador debe cantar una estrofa de otra canción que comience con la última letra de la que cantó el jugador anterior y así sucesivamente.
• El juego de las patentes: uno de los jugadores piensa un número del 0 al 9 y el resto lo busca en el último número de las patentes de los autos que van pasando, el que lo encuentra suma puntos a su favor.
• Adivinar personajes: uno de los jugadores (que puede ser uno de los padres), piensa en un personaje conocido para los chicos que puede ser del ambiente del espectáculo, del círculo familiar o del cole y abre el juego para que los chicos empiecen a preguntar características hasta que adivinen de quién se trata. Otra de las opciones es imprimir un mapa de la ruta que se va a recorrer para que los chicos vayan dibujando lo que van viendo y conociendo así el territorio. Contarles historias o leerles algún cuento también puede resultar divertido para todos.
Para el último trayecto del viaje, en el que los chicos suelen ponerse más ansiosos, una alternativa es llevar una bolsita con distintas golosinas o snacks más saludables como cereales, pasas de uva, frutas cortadas en pedacitos, etc. También se puede incluir una bolsita con regalitos como muñequitos para armar, masas o plastilina para moldear, que mantengan su atención y entusiasmo durante lo que resta del viaje.
Consejos extra
Dependiendo de la edad de los chicos, conviene preparar mudas de ropa para tener a mano por si se manchan, no incluir caramelos u objetos con los que puedan atragantarse, llevar sus vasitos para el agua, leche o jugos y siempre contar con un botiquín bien equipado para el viaje y con algún trapito o paquete de toallitas húmedas, que suele ser muy práctico e higiénico para limpiarse las manos. Una buena alternativa es aprovechar el horario de siesta o de sueño de los niños para planear la salida así duermen durante parte del trayecto. Teniendo en cuenta que algunos chicos sufren de mareos y náuseas dentro del auto y el fijar la vista en libros, juegos o películas acentúa esta sensación que muchas veces provoca vómitos, conviene visitar al pediatra antes del viaje para que les recete algún medicamento indicado para los mareos, ventilar el auto, mantenerlo aireado durante todo el viaje y evitar los perfumes fuertes o muy dulces en su interior.Una revisación mecánica del auto para controlar que todo esté en perfecto estado nunca viene mal, así como también es recomendable revisar la rueda de auxilio, ver que las sillitas de seguridad estén bien colocadas, que todos los elementos de protección funcionen bien, que los teléfonos de emergencias estén a mano y que las ventanillas traseras y laterales cuenten con parasoles para evitar molestias. |
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